Poniżej wyjaśniamy, czym zajmuje się seksuolog, kiedy niezbędna jest pomoc tego specjalisty, jak wygląda wizyta u seksuologa oraz w jaki sposób przeprowadzana jest konsultacja seksuologiczna online. Seksuolog – czym się zajmuje? Seksuologiem może zostać zarówno lekarz medycyny, który ukończył studia medyczne, jak i psycholog. W Nasi Specjaliści udzielają również wsparcia przez Skype oraz w formie konsultacji telefonicznych: zarówno przez telefon komórkowy, jak i stacjonarny. W przypadku chęci odbycia wizyty przez nasz system do wideowizyt, wystarczy skorzystać z fioletowej wyszukiwarki terminów na PsychoMedic.online, , wybrać specjalność, lekarza oraz Czy e-Wizyta u psychologa, to dobre rozwiązanie? W dobie dzisiejszej cyfryzacji konsultacja psychologiczna nie ogranicza się już tylko do osobistej wizyty w gabinecie specjalisty. Jeżeli pacjent ze względów takich jak czas, własny komfort czy z dowolnej innej przyczyny zechce zdecydować się na e-Wizytę – ma taką możliwość. Integracja sensoryczna – jak wygląda diagnoza? Diagnoza Integracji Sensorycznej oparta jest na obserwacji dziecka w zabawie spontanicznej i ukierunkowanej. U dzieci od 4 r.ż. wykonywane są również specjalistyczne testy. Spotkanie z dzieckiem poprzedza szczegółowy wywiad z rodzicami. Wymaga to najczęściej trzech spotkań. Wizyta u psychologa dziecięcego Dobrze jest zaplanować taką wizytę, kiedy planujemy separację lub rozwód, aby przygotować dziecko na to nietypowe wydarzenie. Warto jest słuchać osób z bliskiego otoczenia dziecka, jak nauczyciele czy rodzina, które widzą nietypowe zachowanie pociechy. kesimpulan penjelasan singkat mengenai sikap dan keterampilan yang dimiliki. Spotkanie z psychologiem bywa stresujące, szczególnie jeśli sprawa dotyczy naszych dzieci. Jest to zupełnie naturalne, bo przecież każdy z nas boi się tego, co nieznane. Niezależnie czy sami dostrzegamy problem jako rodzice, czy też sugestia pochodzi od innych np. rodziny, opiekunów czy nauczycieli, warto zasięgnąć wsparcia specjalisty. Kiedy dziecko potrzebuje psychologa? Od jakiego wieku warto się zgłaszać? Nie ma tutaj limitów, co oznacza, że na wizyty do psychologa dziecięcego przychodzą już rodzice z kilkumiesięcznymi dziećmi. Wszystko, co niepokoi opiekuna, odbiega od typowych zachowań dzieci w podobnym wieku, warto skonsultować. Nie oznacza, to oczywiście, że od razu będzie to objaw jakiegoś zaburzenia, część dzieci rozwija się nietypowo, czy zdecydowanie szybciej niż ich rówieśnicy. Taka konsultacja pozwoli lepiej zrozumieć swoje dziecko, jego potrzeby oraz da możliwość lepszego wspierania jego rozwoju. Rodzice zastanawiają się jednak nie tylko kiedy dziecko potrzebuje psychologa i od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z takiej pomocy, ale też mają obawy co do tego, jaki będzie przebieg spotkania, jak się do niego przygotować, o co pyta psycholog dziecięcy. W niniejszym artykule rozwiewamy strach przed nieznanym. Jakie pytania zadaje psycholog dziecku? Jak wygląda wizyta u psychologa dziecięcego? Na te i inne pytania odpowiadamy poniżej. Pierwsze spotkanie Na pierwsze spotkanie u psychologa zapraszamy tylko rodziców lub opiekunów, bez dziecka. Jak wygląda wizyta? O co pyta psycholog dziecięcy? Specjalista przeprowadza szczegółowy wywiad – pyta o powód konsultacji, zdrowie dziecka, zauważone trudności. W przypadku przedszkolaków i dzieci szkolnych pytania mogą sięga zarówno przebiegu ciąży, porodu jak i zachowań we wczesnym dzieciństwie (np. jakości i ilości snu, spożywania pokarmów, zabaw). Ze względu na zakres pytań, bazujących na trudnościach lub deficytach dziecka, nie może być ono obecne na spotkaniu. Podczas pierwszego kontaktu psycholog stwarza możliwość i przestrzeń do swobodnej rozmowy na temat dziecka, jego trudności, ale także mocnych stron, zainteresowań i relacji z rówieśnikami. Na spotkanie warto przygotować posiadaną dokumentację dziecka: książeczkę zdrowia, notatki od nauczycieli, opinie specjalistyczne. Psycholog może poprosić o wypełnienie dodatkowych ankiet dotyczących rozwoju dziecka (w zależności od zgłaszanego problemu).Pierwsza wizyta trwa 50 minut, w jej trakcie psycholog: przeprowadza wywiad; wyznaczy liczbę kolejnych spotkań diagnostycznych lub konsultacyjnych; dobierze kluczowe narzędzia diagnostyczne; podpowie w jaki sposób przygotować dziecko na wizyty w gabinecie psychologicznym; przedstawi informacje organizacyjne (np. sposoby odwoływania wizyt). W przypadku potrzeby uzyskania pisemnej opinii psychologicznej, rodzic zgłasza ją na tym spotkaniu. Spotkania z dzieckiem Kolejnym krokiem są spotkania z dzieckiem. Jak wygląda wizyta? W zależności od wieku i sytuacji problemowej, konieczne są 2-3 spotkania, podczas których psycholog nawiązuje przyjazną relację z dzieckiem, dokonuje obserwacji, oraz dobiera testy diagnostyczne. Spotkania z reguły przypomina zabawy, gry, łamigłówki i są przeprowadzane w komfortowej atmosferze uwzględniającej potrzeby dziecka w zakresie poczucia bezpieczeństwa. Stosowane narzędzia diagnostyczne uwzględniają czynnik stresu wpływający na wyniki, a samo badanie przeprowadzane jest wówczas, gdy dziecko wyraża chęć do wchodzenia w interakcje z psychologiem, a poziom stresu jest minimalny. Psycholog dyskretnie notuje odpowiedzi dziecka, tak by zminimalizować poczucie oceny lub presji. Przebieg konsultacji z dzieckiem zależy od jego wieku, im młodsze dziecko, tym bardziej wizyta przypomina zwykłą zabawę, podczas której psycholog ma okazję obserwować typowe zachowania dziecka. Im starsze dziecko, tym coraz większą część wizyty poświęca się na rozmowę. Jakie pytania zadaje psycholog dziecku? Specjalista zachęca do opowiedzenia o sobie, o swoich zainteresowaniach, ulubionych zajęciach, kolegach, koleżankach, zmartwieniach. Pytania te nie są zadawane w sposób nachalny, dziecko jest zachęcane do odpowiedzi, ale nie zmuszane, może nie odpowiadać. Psycholog stara się znaleźć sposób na otworzenie się dziecka, czasami może zabrać to kilka spotkań. Podczas spotkań diagnostycznych z dzieckiem, rodzic przebywa w poczekalni. Po zakończeniu spotkania psycholog może zaprosić rodzica do gabinetu w celu krótkiego podsumowania zajęć. Pełne omówienie zajęć oraz przedstawienie wniosków z badania odbywa się na wizycie podsumowującej. Spotkanie podsumowujące Ostatnie spotkanie odbywa się tylko z rodzicami dziecka i ma na celu podsumowanie obserwacji lub przedstawienie diagnozy rozwojowej. Psycholog szczegółowo omawia wyniki diagnostyczne oraz przedstawia propozycje wsparcia. W zależności od rozpoznania, psycholog przedstawia: zalecenia dodatkowych badań specjalistycznych (np. konsultacja logopedyczna); skierowanie na terapię psychologiczną dziecka lub inną konieczną; skierowanie rodziców na konsultacje lub warsztaty wspierające kompetencje wychowawcze; wskazówki dotyczące wspierania rozwoju w środowisku domowym, przedszkolnym lub szkolnym. Najważniejsze, psycholog nie ocenia rodzica i nie rozlicza go ze stosowanych metod wychowawczych. Specjalista stara się wesprzeć opiekunów swoją wiedzą, doświadczeniem, tak by minimalizować stres rodzica, a tym samym umożliwić harmonijny rozwój relacji w całej rodzinie. Sprawdź: Konsultacje u psychologa dziecięcego Pierwsza wizyta u psychologa może łączyć się z przeżywaniem trudnych emocji. Wynikają one nie tylko z kryzysu, który przeżywamy, lecz także z samej konieczności podjęcia decyzji. Pojawiają się obawy, że wizyta u psychologa zostanie uznana za przejaw słabości lub bezradności. To naturalne, że mamy wątpliwości. Korzystanie z pomocy psychologicznej nadal jest w naszym kraju tematem tabu. Od zapisania się do psychologa może powstrzymywać nas wstyd lub lęk. Możemy się zastanawiać, czy nasz problem jest na tyle poważny, by iść z nim do specjalisty. Aby poradzić sobie z tymi rozterkami, warto uświadomić sobie kilka faktów. Temat pierwszej wizyty u psychologa z pewnością dobrze jest odczarować. Strach bywa różny, ale najgorszy jest strach przed wstydem. Jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa? Kiedy dowiemy się, jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa, łatwiej poradzimy sobie z własnym stresem. Dzięki temu wejdziemy w nową sytuację z większym spokojem. Świadomość, czego się spodziewać, jest nieoceniona. Szczególnie gdy zdobędziemy ją, zanim drzwi gabinetu psychologicznego zamkną się za nami pierwszy wizyta u psychologa przyjmuje postać konsultacji. Nie ma jeszcze charakteru terapeutycznego. Głównym jej celem jest rozpoznanie problemu i wskazanie kierunku dalszej pracy. Niejednokrotnie jest to początek poważnych zmian w życiu pacjenta. Te jednak wymagają regularności i zaangażowania. Ustalenie diagnozy może trwać od jednego do trzech drodze współpracy z psychologiem ustalimy strategię pracy nad rozwiązaniem problemu. Oczywiście, musi być ona dostosowana do naszych potrzeb i możliwości. Zalecenia mogą dotyczyć np.:rozpoczęcia psychoterapii,przystąpienia do konsultacji psychiatrycznej (w celu wdrożenia farmakoterapii lekami),przyjęcia formuły spotkań interwencyjnych. W jaki sposób pomaga pierwsza wizyta u psychologa? Nie oznacza to, że konsultacje psychologiczne nie są pomocne same w sobie. Wynika to z tego, że dobry psycholog dba o komfort i bezpieczeństwo pacjenta. W psychologii obowiązują trzy zasady dobrego kontaktu:akceptacja,bezpieczeństwo, zasada polega na otwartości na problemy pacjenta. Psycholog powstrzymuje się od osobistej oceny oraz osądów. Przyjmuje to, co pacjent ma mu do bezpieczeństwa wymaga, by wszystko, co powie pacjent, zostało między nim a psychologiem. Jego słowa nie mogą zostać wykorzystane przeciwko oznacza zaś współodczuwanie niezależne od osobistych poglądów. Psycholog zobowiązuje się pomóc osobie w kryzysie. Powinien przyjąć wobec niej postawę neutralną. Zaangażowanie w relację osobistą z pacjentem lub jego bliskimi nie wchodzi w tych zasad to nie wszystko. Psycholog to przede wszystkim specjalista z rozległą wiedzą. Jego przygotowanie merytoryczne pozwala mu lepiej wykonywać jego pracę. Polega ona na pomaganiu innych w rozwiązywaniu trudności życiowych dzięki posiadanej wiedzy naukowej. Wykorzystując ją, tak kieruje rozmową, by dowiedzieć się jak najwięcej. Już samo otwarcie się przed psychologiem może przynieść ulgę. Rolą psychologa jest uważne słuchanie, zaangażowanie w problemy i zadawanie celnych ważne jest, by przed wybraniem psychologa, dokładnie sprawdzić jego wykształcenie i doświadczenie. Daje to pewien obraz jego umiejętności i pomaga upewnić się, czy spotkania z nim nam pomogą. O co pyta psycholog podczas pierwszej wizyty? Przebieg pierwszej wizyty u psychologa zależy przede wszystkim od tego, z jakim problemem przyszliśmy. Nie bez znaczenia jest także nurt, w którym pracuje psycholog. Zasadniczo jednak wizyta przyjmuje formę wywiadu. Warto pamiętać, że my też możemy zadawać pytania specjaliście. Mamy prawo oczekiwać, że dostaniemy rzetelną odpowiedź, zgodną z aktualnym stanem wiedzy i doświadczeniem psychologa. Nasze pytania są równie ważne, jak te, na które sami będziemy trakcie konsultacji psychologicznej specjalista będzie starał się uzyskać jak najwięcej informacji o naszych trudnościach. Będzie też starał się ustalić ich źródła. Początkowe pytania najczęściej koncentrują się na tym, co stało za decyzją o przekroczeniu progu założyć, że opowiemy o swoich objawach, czasie trwania problemu oraz jego nasileniu. Okoliczności jego pojawienia się będą równie istotne. Warto przygotować się do tych pytań wcześniej. W dalszej kolejności psycholog sprawdzi, w jaki sposób opisywany problem wpływa na naszą codzienność. Dotyczy to relacji z innymi ludźmi, życia zawodowego, zdrowia fizycznego itp. Mogą paść pytania na temat aktualnych sposobów radzenia sobie z problemem. Nie warto niczego ukrywać. Jeżeli uciekaliśmy w używki, stosowaliśmy leki albo wykazywaliśmy zachowania kompulsywne, to dobry moment, by o nich wspomnieć. To w tym momencie powinniśmy poinformować, czy i z jakiej pomocy psychologicznej korzystaliśmy dotychczas. W toku wywiadu padną też pytania o aktualną sytuację życiową. Tyczy się to przede wszystkim relacji z bliskimi, stanu cywilnego, życia zawodowego i warunków mieszkaniowych. Istotne będą też informacje na temat przebytych i aktualnych chorób oraz sposobów ich leczenia. Mogą paść też pytania na temat naszego dzieciństwa, rodziny, pochodzenia czy sposobów okazywania bliskości lub rozwiązywania konfliktów w domu. Jeżeli mamy za sobą doświadczenie przemocy bądź trudne przeżycia związane np. ze śmiercią lub chorobą ważnej dla nas osoby, dobrze o tym poinformować. Jak widać, pytania zadawane przez psychologa w trakcie pierwszego spotkania mogą dotyczyć każdej sfery życia. Mają na celu postawienie hipotez diagnostycznych, a dzięki temu pomóc we wskazaniu kierunków dalszej pomocy. Konsultacja kończy się zazwyczaj pytaniem o nasze cele. Czego oczekujemy, przychodząc do psychologa? Może się okazać, że są one nierealistyczne lub nieskonkretyzowane. W takim przypadku psycholog może pomóc je nam lepiej nazwać. Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty ma charakter konsultacyjny. Jej celem jest poznanie osoby i powodów zgłoszenia się na wizytę. Pomoc w nazwaniu doświadczanych trudności oraz określenie oczekiwań, potrzeb w zakresie pomocy psychologicznej. Ponieważ trudno jest opowiedzieć o wszystkich ważnych sprawach w czasie jednej rozmowy, ten wstępny etap spotkań obejmuje na ogół 3 wizyty. Ile kosztuje i ile trwa pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty? Wstępne konsultacje mają również za zadanie wspólne ustalenie najbardziej skutecznego sposobu postępowania terapeutycznego, które wynika z nazwania problemu (problemów) oraz potrzeb zgłaszającej się osoby. W sytuacji decyzji o kontynuowaniu spotkań możliwe jest rozpoczęcie psychoterapii indywidualnej. Pierwsza wizyta u psychologa trwa 50 minut. Cena pierwszej wizyty wynosi 140 zł Witam, mysle ze musze udac sie do psychologa jednak troche obawiam sie tej pierwszej wizyty, jak taka wizyta wyglada? Bardzo prosze o odpowiedz KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu Depresja poporodowa Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży opowiada o depresji poporodowej. Witam Panią Rozumiem Pani obawy, pierwsza wizyta polega na rozmowie, siada Pani w gabinecie psychologa i zaczynają Państwo rozmawiać, Pani mówi o sobie, jak się Pani nazywa, co robi w życiu, czym się zajmuje, mówi Pani co skłoniło Panią do wizyty a psycholog zadaje najróżniejsze pytania pomocnicze. I tak szybko mija godzina. Anna Sulilgowska 0 Sam przebieg wizyty zależy od tego z czym przychodzi pacjent i jaki styl pracy przyjął psycholog. Zazwyczaj jednak ta pierwsza rozmowa jest poświęcona rozmowie na temat objawów z jakimi zgłasza się pacjent oraz tła. Przez tło należy tutaj rozumieć życie osobiste pacjenta, to co się u niego aktualnie dzieje i ewentualne trudne kwestie mogące być źródłem jego cierpienia. Psycholog stara się ocenić zdolność pacjenta do podjęcia terapii i celowość takowej, jednocześnie dbając o komfort psychiczny pacjent i pozwalając mu w miarę możliwości na swobodną wypowiedź. Nie ma się czego bać, to raczej przyjemne doświadczenie skupienia na sobie czyjejś pozytywnej uwagi i otrzymania wsparcia oraz informacji zwrotnej. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Na czym polega wizyta u psychologa? – odpowiada Mgr Violetta Ruksza Na czym polega wizyta u psychologa w przypadku depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś Pierwsza wizyta u psychologa – odpowiada Mgr Kamila Drozd Jak przebiega rozmowa z psychologiem? – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska Jak powinien zadziałać psycholog? – odpowiada Mgr Bożena Waluś Jak wygląda wizyta w gabinecie? – odpowiada Dr n. med. Joanna Meder Czy wizyta u psychologa ma sens? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska Jak wygląda wizyta u psychologa? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit Na czym polega pierwsza wizyta diagnostyczna, po badaniach przesiewowych u noworodka? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka Czy wizyta u psychologa zawsze jest udokumentowana? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk artykuły Wizyta u psychologa często budzi mieszane uczucia. Z jednej strony chcemy, żeby ktoś nam pomógł, z drugiej strony towarzyszy nam strach, wstyd i stres. Sytuacja komplikuje się, gdy problem dotyczy naszego dziecka. Wielu rodziców czuje się wtedy bezradnych i zagubionych. Sprawdź, jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego i jak przygotować do niej swoją pociechę! Jak wygląda pierwsze spotkanie u psychologa dziecięcego? Jeśli widzisz, że dziecko ma problemy ze snem, gorszy apetyt lub nie dogaduje się z rówieśnikami, rozważ wizytę u specjalisty. Niezwłocznie skontaktuj się z psychologiem, gdy Twoja pociecha grozi samookaleczeniem lub mówi o samobójstwie. Podczas pierwszej wizyty psycholog dziecięcy przypomni, że wszystkie informacje związane z terapią i małym pacjentem są całkowicie poufne, a następnie nakreśli przebieg spotkania. W zależności od wieku malucha specjalista porozmawia z nim sam lub poprosi, abyś został w gabinecie. Zwykle na pierwszej wizycie psycholog stara się poznać pacjenta i zrozumieć problem, z jakim się zmaga. Następnie wyciąga wnioski z zebranych informacji i zastanawia się, jaki sposób leczenia okaże się najlepszy w danej sytuacji. Zwykle pierwsza wizyta jest dłuższa, aby specjalista i rodzina mogli lepiej się poznać, zdiagnozować problem i ustalić plan działania. Psycholog najprawdopodobniej zapyta Cię, jak śpi, je i uczy się Twoje dziecko. Dowie się też, czy ma przyjaciół i nie wagaruje. Ponadto spróbuje ustalić, kiedy zaobserwowałeś u pociechy pierwsze trudności. Czego możesz się spodziewać podczas pierwszej wizyty? Niekiedy psycholog dziecięcy może zachęcić małego pacjenta do zabawy, gier lub narysowania rysunku. W ten sposób może delikatnie sprawdzić, czy maluch ma myśli samobójcze, kłopoty w szkole, trudności w nawiązywaniu relacji, czy niską samoocenę. Jeśli dziecko jest starsze, być może specjalista poprosi, aby wypełniło test i/lub kwestionariusz. Pierwsza wizyta u psychologa koncentruje się przede wszystkim na budowaniu relacji z dzieckiem i rodziną, jednocześnie specjalista zbiera informacje na temat mocnych i słabych stron pacjenta, zainteresowaniach oraz sytuacji w szkole i domu. Prawdopodobnie terapeuta zapyta też o przypadki chorób psychicznych w rodzinie, przewlekłe choroby, urazy, opóźnienia społeczne i rozwojowe. Być może wydaje Ci się, że psycholog porusza bardzo osobiste kwestie, ale pamiętaj, że robi to po, aby postawić trafną diagnozę i opracować skuteczny plan terapii. Jak długo trwa psychoterapia? Pod koniec pierwszej wizyty psycholog przedstawi Ci plan terapii, poinformuje, ile sesji przewiduje, a także wskaże, jaką rolę powinna odegrać rodzina. Na początku specjalista najprawdopodobniej zaproponuje cotygodniowe sesje, aby nawiązać lepszy kontakt i szybciej zaobserwować pierwsze efekty leczenia. Należy podkreślić, że czas i częstotliwość spotkań uzależniona jest od wieku dziecka. Kolejne wizyty będą krótsze, trwają około 50 minut i zwykle zaczynają się od sprawdzenia, co zmieniło się od ostatniego spotkania. Następnie psycholog porozmawia z dzieckiem na temat zadań domowych, ewentualnie doprecyzuje pewne kwestie i zachęci do zadawania pytań. Jeśli wybierzesz się z maluszkiem do specjalisty, prawdopodobnie zaproponuje krótsze wizyty (najczęściej 30 minut, raz w tygodniu). Wykaż się cierpliwością, zanim ocenisz skuteczność zaproponowanej terapii. Pamiętaj, że pierwsze 2-3 wizyty psycholog poświęci na nawiązaniu dobrych relacji z dzieckiem i sprawieniu, żeby poczuło się komfortowo w gabinecie. Nie podejmuj pochopnych decyzji, aby nie zniweczyć wysiłków psychologa. Niekiedy trzeba poczekać 5-10 sesji, zanim zauważysz poprawę. Czy warto umówić dziecko na konsultację psychologiczną online? Martwisz się, czy Twoja pociecha rozwija się prawidłowo pod kątem intelektualnym lub emocjonalno-społecznym? Psycholog dziecięcy wesprze małego pacjenta i jego rodziców w sytuacji kryzysowej, planowanych zmian lub trudności wychowawczych. Aby zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i komfortu u dziecka, rozważ konsultacje psychologiczne online. Istnieje duża szansa, że nieletni chętniej porozmawia o intymnych sprawach z obcą osobą, gdy spotka się z nią przez Internet. Zastanawiasz się, jak umówić dziecko do psychologa? Zajrzyj na stronę, wybierz specjalistę i poszukaj w kalendarzu dogodny dla siebie termin. Zarezerwuj i opłać wizytę. Upewnij się, że podałeś prawidłowego e-maila, dzięki czemu dostaniesz przypomnienie przed spotkaniem. Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty u psychologa? Najpierw powiedz maluchowi lub nastolatkowi, że zaplanowałeś wizytę u specjalisty. W zależności od wieku dziecka, uspokój go, mówiąc, że nie dostanie zastrzyku. Wyjaśnij, że do tej decyzji skłoniły Cię wydarzenia w domu, szkole lub sąsiedztwie. Możesz poinformować dziecko, że wybierasz się z nim do psychologa, ponieważ martwisz się pewnymi rzeczami i potrzebujesz wsparcia. Zastanawiasz się, czy skłamać, że idziesz z nim na zakupy, a powiedzieć mu prawdę dopiero przed gabinetem? Lepiej zrezygnuj z tego pomysłu, w przeciwnym razie pociecha straci do Ciebie zaufanie.

jak wygląda wizyta u psychologa